锁阳壮阳粥的做法 锁阳壮阳粥 锁阳壮阳粥的家常做法 锁阳壮阳粥怎么做 家常锁阳壮阳粥的做法 锁阳壮阳粥怎么做好吃
锁阳壮阳粥
辅料
锁阳10克
食用空腹食用。大便溏泻及早泄者慎用。
锁阳壮阳粥的做法
1将羊肉洗净细切。
2先煎锁阳，去渣，后入羊肉与米同煮为粥。
锁阳壮阳粥健康提示
温阳补肾。适用于平素体阳虚、腰膝酸软、肢冷畏寒、阳痿、老年便秘等症。
锁阳壮阳粥食谱营养
锁阳壮阳粥营养成分
| 能量 464千卡 | 蛋白质 27.9克 | 脂肪 4.7克 | 碳水化合物 78.1克 |
| 叶酸 23.7微克 | 膳食纤维 0.7克 | 胆固醇 60毫克 | 维生素A 11微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.77毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.21毫克 | 硫胺素 0.26毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.1毫克 |
| 钙 22毫克 | 磷 306毫克 | 钾 506毫克 | 钠 73.2毫克 |
| 碘 10微克 | 镁 56毫克 | 铁 6.2毫克 | 锌 7.76毫克 |
| 硒 9.41微克 | 铜 0.42毫克 | 锰 1.32毫克 |
家常菜谱大全为您提供锁阳壮阳粥的做法,锁阳壮阳粥,锁阳壮阳粥的家常做法,锁阳壮阳粥怎么做,家常锁阳壮阳粥的做法,锁阳壮阳粥怎么做好吃,锁阳壮阳粥的做法大全,锁阳壮阳粥的制作方法
