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水萝卜丝拌白菜
主料
白菜500克
辅料
水萝卜100克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感清香可口。
水萝卜丝拌白菜的做法
水萝卜丝拌白菜食谱营养
1. 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕 … 详细»
水萝卜丝拌白菜营养成分
| 能量 161.21千卡 | 蛋白质 9.57克 | 脂肪 5.54克 | 碳水化合物 23.07克 |
| 叶酸 93.08微克 | 膳食纤维 5.53克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 144.45微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 200.15毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 8.16毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 864.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.31毫克 | 硫胺素 0.24毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.19毫克 |
| 钙 259.96毫克 | 磷 171.33毫克 | 钾 40.4毫克 | 钠 1941.13毫克 |
| 碘 0.12微克 | 镁 64.45毫克 | 铁 4.31毫克 | 锌 2.54毫克 |
| 硒 2.7微克 | 铜 0.27毫克 | 锰 1.04毫克 |
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