番茄扒白菜的做法 番茄扒白菜 番茄扒白菜的家常做法 番茄扒白菜怎么做 家常番茄扒白菜的做法 番茄扒白菜怎么做好吃
番茄扒白菜
主料
白菜500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感甜咸适中，呈金红色。
番茄扒白菜的做法
番茄扒白菜食谱营养
1. 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕 … 详细»
番茄扒白菜营养成分
| 能量 171.36千卡 | 蛋白质 13.2克 | 脂肪 0.7克 | 碳水化合物 33.43克 |
| 叶酸 92.5微克 | 膳食纤维 6.1克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 100微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 155毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 8.25毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 600微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.28毫克 | 硫胺素 0.23毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 8.61毫克 |
| 钙 280.44毫克 | 磷 272.08毫克 | 钾 989.36毫克 | 钠 1274.02毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 92.18毫克 | 铁 4.64毫克 | 锌 2.61毫克 |
| 硒 2.89微克 | 铜 0.59毫克 | 锰 1.05毫克 |
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