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生仁熏干
主料
豆腐干300克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感色泽美观，香脆麻辣。
生仁熏干的做法
生仁熏干食谱营养
葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食 … 详细»
生仁熏干营养成分
| 能量 1104.07千卡 | 蛋白质 72.82克 | 脂肪 68.22克 | 碳水化合物 70.97克 |
| 叶酸 168.44微克 | 膳食纤维 21.38克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 7.86微克 |
| 维生素B6 0.08毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 16.6毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 46.3微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.32毫克 | 硫胺素 0.43毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.27毫克 |
| 钙 995.68毫克 | 磷 1317.56毫克 | 钾 1047.96毫克 | 钠 2859.33毫克 |
| 碘 138.99微克 | 镁 294.41毫克 | 铁 17.31毫克 | 锌 8.71毫克 |
| 硒 0.34微克 | 铜 2.92毫克 | 锰 4.26毫克 |
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