挂霜丸子的做法 挂霜丸子 挂霜丸子的家常做法 挂霜丸子怎么做 家常挂霜丸子的做法 挂霜丸子怎么做好吃 挂霜丸子的做法大全

挂霜丸子
主料

肥猪肉125克
食用中餐、晚餐
口感霜白如雪,外皮焦酥香甜,内软嫩鲜美。
挂霜丸子的做法
1猪肥肉洗净煮熟,切成绿豆大小的粒;
2将肉粒拌上鸡蛋黄、面粉搅成厚糊状,做成直径2.5 厘米的九子(俗称栗子丸);
3炒勺内放入花生油,烧至五成热时,将丸子下锅,待外皮发硬后改用小火炸熟炸酥,捞出控净余油;
4勺内加清水、白糖,用微火熬糖,水分蒸发炒出霜后,倒入炸好的丸子,加入青红丝、香精不断颠翻,至糖凉发自挂霜均匀时盛出即可。
挂霜丸子制作提示
1熟肥肉不能煮的太烂,以能立住刀为宜;
2炸丸子时火不能太大,要用小火浸炸,使肥肉中的油浸出;
3熬炒糖时,待水分蒸发后,最好在出丝以前将丸子放入,这样才能出霜;
4因有过油炸制过程,需准备花生油750克。
挂霜丸子食谱营养
挂霜丸子营养成分
能量 2355.35千卡 | 蛋白质 29.85克 | 脂肪 187.21克 | 碳水化合物 139.6克 |
叶酸 11.65微克 | 膳食纤维 1.85克 | 胆固醇 2023.75毫克 | 维生素A 583.75微克 |
维生素B6 0.04毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 23.61毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.45毫克 | 硫胺素 0.74毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.2毫克 |
钙 184.05毫克 | 磷 420毫克 | 钾 247.9毫克 | 钠 96.35毫克 |
碘 1.45微克 | 镁 82.55毫克 | 铁 11.44毫克 | 锌 5.95毫克 |
硒 47.2微克 | 铜 0.54毫克 | 锰 0.38毫克 |
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