烤兔卷的做法 烤兔卷 烤兔卷的家常做法 烤兔卷怎么做 家常烤兔卷的做法 烤兔卷怎么做好吃 烤兔卷的做法大全 烤兔卷的制作方法

烤兔卷
食用中餐、晚餐
口感外色绛红,肉质鲜嫩,层次清晰,酒与乳卤的醇香、兔肉与火腿的清香混为一体。
烤兔卷的做法
1兔腿肉洗净沥干,剔除腿骨,肉向两边片薄,拍平;
3火腿切成薄片;
4腌渍过的兔腿肉在砧板上摊平,放上洗净生菜叶,撒上干淀粉,再放上火腿片,并在兔的一端放上葱段、姜丝,卷成兔腿形;
5用细铁丝将兔腿捆扎住,以铁钩勺挂,放在烤炉内,烘烤约30 分钟即熟;
6将烤熟的兔腿拆去铁丝后,横切成片,摞放在盘中,两边衬以香菜叶即成。
烤兔卷制作提示
兔肉随味,与肉烹有肉味,与鸡烹有鸡味。与火腿同烹,加腐乳卤及汾酒(白酒)调味,是此菜正宗三味。
烤兔卷食谱营养
1. 兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效;2. … 详细»
烤兔卷营养成分
能量 654.14千卡 | 蛋白质 96.76克 | 脂肪 12.75克 | 碳水化合物 21.24克 |
叶酸 65.04微克 | 膳食纤维 1.45克 | 胆固醇 275毫克 | 维生素A 262.75微克 |
维生素B6 0.08毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 23.3毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 2.44毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 676.8微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.64毫克 | 硫胺素 0.56毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 29.35毫克 |
钙 138.76毫克 | 磷 1006.05毫克 | 钾 1482.21毫克 | 钠 3751.83毫克 |
碘 3.92微克 | 镁 105.61毫克 | 铁 11.18毫克 | 锌 7.98毫克 |
硒 53.41微克 | 铜 0.67毫克 | 锰 0.74毫克 |
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