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鱼排汉堡
菜谱类别
西餐其他
食用早餐、中餐、晚餐
鱼排汉堡的做法
鱼排汉堡制作提示
1本品有油炸过程，需备植物油约500克；
2白煮蛋及酸黄瓜切粒后，与一颗生蛋黄，加入色拉酱快速搅匀后，即为塔塔酱。
鱼排汉堡食谱营养
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番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
鱼排汉堡营养成分
| 能量 1142.54千卡 | 蛋白质 60.43克 | 脂肪 57.9克 | 碳水化合物 93.34克 |
| 叶酸 65.64微克 | 膳食纤维 2.31克 | 胆固醇 507.75毫克 | 维生素A 298.55微克 |
| 维生素B6 0.04毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 3.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.83毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 94.95微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.56毫克 | 硫胺素 0.29毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 9.71毫克 |
| 钙 599.95毫克 | 磷 902.19毫克 | 钾 917.95毫克 | 钠 1882.38毫克 |
| 碘 15.26微克 | 镁 142.12毫克 | 铁 9.45毫克 | 锌 5.05毫克 |
| 硒 76.41微克 | 铜 0.75毫克 | 锰 1.07毫克 |
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