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熏肉炒蛋
主料
鸡蛋200克
食用早餐、中餐、晚餐
熏肉炒蛋的做法
熏肉炒蛋制作提示
本品有油炸过程，需备猪油约300克。
熏肉炒蛋食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
熏肉炒蛋营养成分
| 能量 833.2千卡 | 蛋白质 53.2克 | 脂肪 59.06克 | 碳水化合物 38.52克 |
| 叶酸 231.06微克 | 膳食纤维 0.31克 | 胆固醇 1243.9毫克 | 维生素A 481.99微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.44毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 6.21毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 35.4微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.69毫克 | 硫胺素 1.14毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 5.83毫克 |
| 钙 141.77毫克 | 磷 544.69毫克 | 钾 655.84毫克 | 钠 824.01毫克 |
| 碘 54.53微克 | 镁 40.79毫克 | 铁 7.59毫克 | 锌 4.86毫克 |
| 硒 35.86微克 | 铜 0.48毫克 | 锰 0.33毫克 |
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