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奶油菠菜泥汤
菜谱类别
家常菜
食用中餐、晚餐
奶油菠菜泥汤的做法
奶油菠菜泥汤食谱营养
1. 通肠导便、防治痔疮：菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的 … 详细»
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
奶油菠菜泥汤营养成分
| 能量 3193.25千卡 | 蛋白质 12.97克 | 脂肪 344.52克 | 碳水化合物 16.2克 |
| 叶酸 122.58微克 | 膳食纤维 1.32克 | 胆固醇 1024毫克 | 维生素A 1521.85微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 24毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 9.19毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2190.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.26毫克 | 硫胺素 0.1毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.7毫克 |
| 钙 130.86毫克 | 磷 151.61毫克 | 钾 1113.81毫克 | 钠 1989.02毫克 |
| 碘 31.68微克 | 镁 56.89毫克 | 铁 6.89毫克 | 锌 1.52毫克 |
| 硒 10.45微克 | 铜 1.63毫克 | 锰 0.54毫克 |
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