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鲜蘑豆腐汤
食用早餐、中餐、晚餐
口感本汤鲜嫩适口。
鲜蘑豆腐汤的做法
鲜蘑豆腐汤健康提示
清热润燥、去脂减肥、消除赘肉
鲜蘑豆腐汤食谱营养
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有 … 详细»
鲜蘑豆腐汤营养成分
| 能量 275.44千卡 | 蛋白质 20.22克 | 脂肪 18.28克 | 碳水化合物 15.2克 |
| 叶酸 63.84微克 | 膳食纤维 7.95克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 60.16微克 |
| 维生素B6 0.08毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 10.48毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 18毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 359.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.47毫克 | 硫胺素 0.23毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 5.36毫克 |
| 钙 190.78毫克 | 磷 310.44毫克 | 钾 644.5毫克 | 钠 1374.47毫克 |
| 碘 0.16微克 | 镁 126.4毫克 | 铁 4.63毫克 | 锌 2.48毫克 |
| 硒 5.49微克 | 铜 0.73毫克 | 锰 0.48毫克 |
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