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咖喱蟹
菜谱类别
家常菜主料

螃蟹500克
食用早餐、中餐、晚餐
口感色泽艳丽、蟹肉鲜嫩,咖喱香味浓厚。
咖喱蟹的做法
咖喱蟹食谱营养
1. 牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;2 … 详细»
咖喱蟹营养成分
能量 594.55千卡 | 蛋白质 90.13克 | 脂肪 15.31克 | 碳水化合物 24.03克 |
叶酸 9.03微克 | 膳食纤维 2.3克 | 胆固醇 1342.5毫克 | 维生素A 1978.4微克 |
维生素B6 0.04毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 17.3毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 30.67毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 130.1微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.5毫克 | 硫胺素 0.35毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 9.04毫克 |
钙 722毫克 | 磷 977.3毫克 | 钾 1088.45毫克 | 钠 990.04毫克 |
碘 0.24微克 | 镁 136.45毫克 | 铁 16.36毫克 | 锌 18.84毫克 |
硒 284.9微克 | 铜 14.92毫克 | 锰 2.16毫克 |
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