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海参煲鸡汤
食用早餐、中餐、晚餐、零食
海参煲鸡汤的做法
海参煲鸡汤健康提示
海参功能滋阳，补血，健脾，润燥，鸡功能补中益气，养血强壮，火腿功能健脾，滋肾，胡萝卜功能健胃，助消化，含有丰富的胡萝卜素。
大补元气，滋阳润燥，健体，健脑。
海参煲鸡汤食谱营养
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
海参煲鸡汤营养成分
| 能量 1086.38千卡 | 蛋白质 205.87克 | 脂肪 4.43克 | 碳水化合物 58.75克 |
| 叶酸 39.58微克 | 膳食纤维 4.05克 | 胆固醇 519.5毫克 | 维生素A 2432.39微克 |
| 维生素B6 0.05毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 45.77毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 19.12毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 14463.3微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.53毫克 | 硫胺素 0.53毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 86.41毫克 |
| 钙 1739.62毫克 | 磷 967毫克 | 钾 2116.77毫克 | 钠 5148.77毫克 |
| 碘 1.8微克 | 镁 956.68毫克 | 铁 75.6毫克 | 锌 7.63毫克 |
| 硒 375.39微克 | 铜 0.57毫克 | 锰 4.93毫克 |
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