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干贝芥菜
食用早餐、中餐、晚餐、零食
干贝芥菜的做法
干贝芥菜食谱营养
干贝芥菜营养成分
| 能量 357.14千卡 | 蛋白质 36.54克 | 脂肪 13.58克 | 碳水化合物 32.65克 |
| 叶酸 495.6微克 | 膳食纤维 10.43克 | 胆固醇 139.2毫克 | 维生素A 316.4微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 186毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 12.4毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1860微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.75毫克 | 硫胺素 0.19毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.04毫克 |
| 钙 1416.58毫克 | 磷 489.76毫克 | 钾 2095.78毫克 | 钠 1500.05毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 189.41毫克 | 铁 21.68毫克 | 锌 6.53毫克 |
| 硒 34.81微克 | 铜 0.54毫克 | 锰 2.97毫克 |
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