苡仁冬瓜鸡的做法 苡仁冬瓜鸡 苡仁冬瓜鸡的家常做法 苡仁冬瓜鸡怎么做 家常苡仁冬瓜鸡的做法 苡仁冬瓜鸡怎么做好吃
苡仁冬瓜鸡
主料
冬瓜500克
食用早餐、中餐、晚餐、佐餐食用，每日1剂。
苡仁冬瓜鸡的做法
苡仁冬瓜鸡健康提示
1本品具有健脾利湿、降脂化浊之功效，可预防高脂血症、高脂血症伴肥胖症者服食尤佳；
2脾胃虚寒者不宜常食。
苡仁冬瓜鸡食谱营养
1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾 … 详细»
鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作 … 详细»
苡仁冬瓜鸡营养成分
| 能量 772.76千卡 | 蛋白质 69.84克 | 脂肪 32.81克 | 碳水化合物 65.14克 |
| 叶酸 101.61微克 | 膳食纤维 15.32克 | 胆固醇 318毫克 | 维生素A 147.5微克 |
| 维生素B6 0.12毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 82.1毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 4.62毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 21.4微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.64毫克 | 硫胺素 0.29毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 23.78毫克 |
| 钙 136.79毫克 | 磷 670.54毫克 | 钾 1290.53毫克 | 钠 2340.19毫克 |
| 碘 37.2微克 | 镁 178.96毫克 | 铁 9.31毫克 | 锌 6.77毫克 |
| 硒 38.37微克 | 铜 0.67毫克 | 锰 2.46毫克 |
家常菜谱大全为您提供苡仁冬瓜鸡的做法,苡仁冬瓜鸡,苡仁冬瓜鸡的家常做法,苡仁冬瓜鸡怎么做,家常苡仁冬瓜鸡的做法,苡仁冬瓜鸡怎么做好吃,苡仁冬瓜鸡的做法大全,苡仁冬瓜鸡的制作方法
