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葱爆柏籽羊肉
主料

羊肉150克
辅料

大葱75克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
葱爆柏籽羊肉的做法
葱爆柏籽羊肉食谱营养
1. 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能 … 详细»
葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食 … 详细»
葱爆柏籽羊肉营养成分
能量 351.5千卡 | 蛋白质 31.47克 | 脂肪 21.46克 | 碳水化合物 7.9克 |
叶酸 8.98微克 | 膳食纤维 2.12克 | 胆固醇 138毫克 | 维生素A 44.05微克 |
维生素B6 0.12毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2.65毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 0.39毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 65微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.28毫克 | 硫胺素 0.14毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.7毫克 |
钙 81.6毫克 | 磷 294.4毫克 | 钾 548.15毫克 | 钠 1569.1毫克 |
碘 0.6微克 | 镁 87.65毫克 | 铁 6.28毫克 | 锌 5.45毫克 |
硒 48.96微克 | 铜 1.19毫克 | 锰 0.92毫克 |
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