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松子派
主料

甜派皮500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
松子派的做法
1将甜派皮擀成0.4厘米厚,一一压入小型派模中,整形好松弛约15分钟;
2以隔纸压镇石方式放入烤箱200/200℃烘烤约10分钟备用;
3将水、糖(400克)、麦芽一起放入锅中煮至沸腾;
4加入松子不断的搅拌至再次沸腾后,再以小火煮约1分钟即熄火;
5取出松子沥干水分,再放入180℃/180℃的烤箱中烘烤至上色即取出放凉即为蜜松子;
6先将蛋黄、细砂糖(80克)拌匀;
8将内馅倒入派皮中,再放入预热200/200℃的烤箱中烤约15分钟;
9待凉后放入冰箱冷藏至凝固时,表面摆满蜜松子,再洒上些许防潮糖粉即可。
松子派食谱营养
1. 牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;2 … 详细»
松子派营养成分
能量 5940.4千卡 | 蛋白质 54.56克 | 脂肪 401.06克 | 碳水化合物 553.01克 |
叶酸 0微克 | 膳食纤维 25克 | 胆固醇 1663.5毫克 | 维生素A 1009.4微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2.5毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 90.53毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 25微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.23毫克 | 硫胺素 0.81毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 10.33毫克 |
钙 674.6毫克 | 磷 1859.8毫克 | 钾 2081毫克 | 钠 700.21毫克 |
碘 30.75微克 | 镁 369.6毫克 | 铁 21.76毫克 | 锌 16.09毫克 |
硒 29.71微克 | 铜 3.69毫克 | 锰 15.61毫克 |
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