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苹果洛神花酿
主料

苹果600克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
苹果洛神花酿的做法
苹果洛神花酿健康提示
1苹果能活血、抗癌、防老;
2洛神花能活络气血循环,使肤色与唇色光彩红润,具有消暑降火的功效。
苹果洛神花酿食谱营养
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇; … 详细»
冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。 详细»
苹果洛神花酿营养成分
能量 1850.5千卡 | 蛋白质 10.8克 | 脂肪 1.2克 | 碳水化合物 329.25克 |
叶酸 37.8微克 | 膳食纤维 7.2克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 18微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 24毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 12.72毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 120微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.26毫克 | 硫胺素 0.62毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.2毫克 |
钙 177.5毫克 | 磷 126毫克 | 钾 716.5毫克 | 钠 22.35毫克 |
碘 0微克 | 镁 65毫克 | 铁 7.7毫克 | 锌 5.86毫克 |
硒 2.52微克 | 铜 0.5毫克 | 锰 2.1毫克 |
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