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西芹鸡柳
食用早餐、中餐、晚餐
西芹鸡柳的做法
西芹鸡柳食谱营养
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香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
西芹鸡柳营养成分
| 能量 329.97千卡 | 蛋白质 40.5克 | 脂肪 9.42克 | 碳水化合物 27.23克 |
| 叶酸 75.01微克 | 膳食纤维 6.59克 | 胆固醇 147.6毫克 | 维生素A 141.35微克 |
| 维生素B6 0.09毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 10毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.51毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 673.8微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.41毫克 | 硫胺素 0.16毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 21.03毫克 |
| 钙 81.46毫克 | 磷 491.56毫克 | 钾 728.62毫克 | 钠 1444.55毫克 |
| 碘 0.08微克 | 镁 91.41毫克 | 铁 2.41毫克 | 锌 1.54毫克 |
| 硒 22.46微克 | 铜 0.25毫克 | 锰 0.34毫克 |
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