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成桂特色水果沙拉
菜谱类别
西餐其他
调料
千岛汁200克
食用早餐、中餐、晚餐
成桂特色水果沙拉的做法
1将不同水果切成不同形状；
2将水果装盘摆成形状，配千岛汁即可。
成桂特色水果沙拉食谱营养
1. 杨桃含大量糖类及维生素，常食可补充机体营养，增强机体抗病能力；2. 杨桃能迅速补充人体水分而止渴，使体内郁热或酒毒随小便排出体外；3. 杨桃果汁 … 详细»
成桂特色水果沙拉营养成分
| 能量 80.85千卡 | 蛋白质 1.58克 | 脂肪 0.31克 | 碳水化合物 19.5克 |
| 叶酸 26.57微克 | 膳食纤维 1.67克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 84.3微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 40.3毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.78毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 507微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.05毫克 | 硫胺素 0.03毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.59毫克 |
| 钙 21.55毫克 | 磷 47.3毫克 | 钾 310.8毫克 | 钠 20.73毫克 |
| 碘 0.7微克 | 镁 38.75毫克 | 铁 1.45毫克 | 锌 0.32毫克 |
| 硒 1.41微克 | 铜 0.09毫克 | 锰 0.51毫克 |
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