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雪花核桃泥
主料
核桃50克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
雪花核桃泥的做法
雪花核桃泥食谱营养
1. 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为 … 详细»
雪花核桃泥营养成分
能量 2019.45千卡 | 蛋白质 35.7克 | 脂肪 83.65克 | 碳水化合物 287.26克 |
叶酸 56.25微克 | 膳食纤维 6.31克 | 胆固醇 1812毫克 | 维生素A 592.4微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 19.45毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 37.46毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 402微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.7毫克 | 硫胺素 0.56毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.91毫克 |
钙 237.95毫克 | 磷 531.6毫克 | 钾 711.3毫克 | 钠 147.84毫克 |
碘 5.2微克 | 镁 154.85毫克 | 铁 18.32毫克 | 锌 6.24毫克 |
硒 40.75微克 | 铜 1.22毫克 | 锰 2.15毫克 |
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