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蜜桃果泥
辅料
哈密瓜200克
调料
柠檬汁20克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感甜爽可口。
蜜桃果泥的做法
蜜桃果泥食谱营养
1. 杨桃含大量糖类及维生素,常食可补充机体营养,增强机体抗病能力;2. 杨桃能迅速补充人体水分而止渴,使体内郁热或酒毒随小便排出体外;3. 杨桃果汁 … 详细»
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇; … 详细»
蜜桃果泥营养成分
能量 287.2千卡 | 蛋白质 2.98克 | 脂肪 1.24克 | 碳水化合物 72.2克 |
叶酸 18.9微克 | 膳食纤维 6.46克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 321微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 52.2毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 6.76毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1940微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.14毫克 | 硫胺素 0.22毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.02毫克 |
钙 32.8毫克 | 磷 110毫克 | 钾 1017毫克 | 钠 61.24毫克 |
碘 0微克 | 镁 72.4毫克 | 铁 2.62毫克 | 锌 1.63毫克 |
硒 5.05微克 | 铜 0.29毫克 | 锰 0.84毫克 |
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