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香蕉奶冻
主料
香蕉1000克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
香蕉奶冻的做法
香蕉奶冻食谱营养
1. 牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；2 … 详细»
香蕉奶冻营养成分
| 能量 2104.83千卡 | 蛋白质 31.03克 | 脂肪 24.06克 | 碳水化合物 454.74克 |
| 叶酸 202微克 | 膳食纤维 14.35克 | 胆固醇 75毫克 | 维生素A 220微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 88毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.45毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 600微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.1毫克 | 硫胺素 0.36毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.75毫克 |
| 钙 634毫克 | 磷 706.21毫克 | 钾 3352.83毫克 | 钠 222.7毫克 |
| 碘 25微克 | 镁 525.6毫克 | 铁 7.81毫克 | 锌 4.67毫克 |
| 硒 18.46微克 | 铜 1.68毫克 | 锰 6.9毫克 |
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