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水果蛋糕
菜谱类别
甜品点心食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感此蛋糕色泽美观,甜香松泡,蜜饯味浓。
水果蛋糕的做法
1将樱桃、山楂、桃、草莓分别洗净;锅内倒入少许油,放糖要多点(因是甜口菜),倒少许水熬糖,要不停地搅拌。要注意熬糖的火候,待挑起糖汁时,听到似碎玻璃声时,这糖汁就算熬好了,再把水果放入,摇拌均匀,待水果粘匀糖汁,即成什锦蜜饯。
2将蛋清放入锅中,用打蛋机充分搅打,使体积增至原来3倍左右,硬挺不塌,加入蛋黄和糖,搅拌均匀,倒入面粉,即成蛋糕浆。
2将蜜饯切成丁,取二分之一轻轻拌入蛋糕浆内。
3将蛋糕模子内刷上花生油,取白纸剪成月牙状边,垫在蛋糕模内,将蛋糕浆倒入模内,均匀地洒上剩余蜜饯,放入温度为180度的烘箱,烘烤18-20分钟,即可食用。
水果蛋糕制作提示
什锦蜜饯中的水果可根据个人喜好选用别样果品。
水果蛋糕食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
1. 山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力 … 详细»
水果蛋糕营养成分
能量 2969.55千卡 | 蛋白质 109.02克 | 脂肪 64.2克 | 碳水化合物 532.74克 |
叶酸 552.12微克 | 膳食纤维 14.4克 | 胆固醇 2340毫克 | 维生素A 951微克 |
维生素B6 0.24毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 29.25毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 19.84毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 90微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.28毫克 | 硫胺素 2.07毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.98毫克 |
钙 408.65毫克 | 磷 1152.8毫克 | 钾 1501.2毫克 | 钠 544.42毫克 |
碘 118.95微克 | 镁 235.7毫克 | 铁 13.22毫克 | 锌 5.6毫克 |
硒 83.92微克 | 铜 1.02毫克 | 锰 1.03毫克 |
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