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韩国辣炒年糕
菜谱类别
韩国菜主料
年糕300克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
韩国辣炒年糕的做法
韩国辣炒年糕食谱营养
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
1. 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕 … 详细»
韩国辣炒年糕营养成分
| 能量 555.7千卡 | 蛋白质 13.8克 | 脂肪 3.49克 | 碳水化合物 124.51克 |
| 叶酸 26.85微克 | 膳食纤维 7.33克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 1175.6微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 50.8毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.74毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 7056.4微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.15毫克 | 硫胺素 0.2毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.78毫克 |
| 钙 200.8毫克 | 磷 242.6毫克 | 钾 609.35毫克 | 钠 856.86毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 172.05毫克 | 铁 11.54毫克 | 锌 5.09毫克 |
| 硒 8.89微克 | 铜 0.68毫克 | 锰 1.68毫克 |
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