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红味酸汤鸭
主料

鸭500克
食用早餐、中餐、晚餐
口感色泽红亮,肉质软,咸鲜酸辣,风味独特,老幼皆宜。
红味酸汤鸭的做法
1仔鸭宰杀治净,斩成长约8厘米、宽约2厘米的条,放入碗中;
3郫县豆瓣剁细;
4泡海椒去籽及蒂,剁细成末;
5泡酸菜切成条;
6泡姜切成片;
7大蒜去皮洗净,切成片;
8野山椒去蒂;
10投入郫县豆瓣、泡辣椒末炒香上色;
红味酸汤鸭食谱营养
大蒜是餐桌菜肴中一种最常见的食物,即可以生吃,也可以调味。大蒜的特 … 详细»
红味酸汤鸭营养成分
能量 2194.61千卡 | 蛋白质 86.5克 | 脂肪 190.83克 | 碳水化合物 38.15克 |
叶酸 2.05微克 | 膳食纤维 2.72克 | 胆固醇 544.45毫克 | 维生素A 301.1微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 6.5毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 13.63毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 118微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.32毫克 | 硫胺素 0.5毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 22.82毫克 |
钙 108.16毫克 | 磷 756.55毫克 | 钾 1546.67毫克 | 钠 4112.04毫克 |
碘 8.08微克 | 镁 157.65毫克 | 铁 18.62毫克 | 锌 8.02毫克 |
硒 67.24微克 | 铜 1.46毫克 | 锰 2.58毫克 |
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