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番茄冻
主料
番茄500克
调料
白砂糖50克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
番茄冻的做法
番茄冻食谱营养
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
番茄冻营养成分
| 能量 255千卡 | 蛋白质 4.5克 | 脂肪 1克 | 碳水化合物 66.45克 |
| 叶酸 28微克 | 膳食纤维 9.5克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 315微克 |
| 维生素B6 0.3毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 70毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.1毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1875微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.05毫克 | 硫胺素 0.1毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.45毫克 |
| 钙 30毫克 | 磷 124毫克 | 钾 897.5毫克 | 钠 48.7毫克 |
| 碘 12.5微克 | 镁 61.5毫克 | 铁 1.3毫克 | 锌 0.63毫克 |
| 硒 0微克 | 铜 0.22毫克 | 锰 0.34毫克 |
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