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葡萄沙拉
菜谱类别
甜品点心主料

葡萄500克
辅料

樱桃50克
调料
色拉酱100克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感色泽美观,美味可口。
葡萄沙拉的做法
葡萄沙拉食谱营养
葡萄沙拉营养成分
能量 238千卡 | 蛋白质 3.05克 | 脂肪 1.1克 | 碳水化合物 56.6克 |
叶酸 54.45微克 | 膳食纤维 2.15克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 57.5微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 130毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 4.61毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 355微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.11毫克 | 硫胺素 0.21毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.3毫克 |
钙 30.5毫克 | 磷 78.5毫克 | 钾 636毫克 | 钠 10.5毫克 |
碘 0微克 | 镁 46毫克 | 铁 2.2毫克 | 锌 1.02毫克 |
硒 1.1微克 | 铜 0.5毫克 | 锰 0.34毫克 |
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