葛根决明饭的做法 葛根决明饭 葛根决明饭的家常做法 葛根决明饭怎么做 家常葛根决明饭的做法 葛根决明饭怎么做好吃
葛根决明饭
菜谱类别
糖尿病主料
稻米400克
食用分早、晚两餐食用，常食有益。
葛根决明饭的做法
葛根决明饭健康提示
本品具有清热生津、平肝潜阳之功效，适于糖尿病并发高血压的患者食用。
葛根决明饭食谱营养
葛根决明饭营养成分
| 能量 1474.5千卡 | 蛋白质 30.35克 | 脂肪 3.3克 | 碳水化合物 334.55克 |
| 叶酸 94.8微克 | 膳食纤维 2.95克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 362.5微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 132毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.84毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2175微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.2毫克 | 硫胺素 0.46毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.8毫克 |
| 钙 277毫克 | 磷 489毫克 | 钾 858毫克 | 钠 16.85毫克 |
| 碘 9.2微克 | 镁 196毫克 | 铁 11.65毫克 | 锌 7.34毫克 |
| 硒 14.64微克 | 铜 1.44毫克 | 锰 5.54毫克 |
家常菜谱大全为您提供葛根决明饭的做法,葛根决明饭,葛根决明饭的家常做法,葛根决明饭怎么做,家常葛根决明饭的做法,葛根决明饭怎么做好吃,葛根决明饭的做法大全,葛根决明饭的制作方法
