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白果花生章鱼粥
食用中餐、晚餐
白果花生章鱼粥的做法
白果花生章鱼粥健康提示
1滋养肺阴、化痰治痨；
2糖尿病并发肺结核属肺阴不足者，症见干咳少痰，咳血时作，痰中夹血，如丝如缕，手足如灼，口燥咽干，口渴多饮，盗汗声嘶，形体赢弱，舌淡红苔少，脉细数；
3白果有小毒，用量不宜过多，成人量一般为6克；
4肺脾虚寒之痰稀量多，肠滑便溏者不宜食用本品；
5使用本方以干咳少痰，咳血时作，口渴多饮，舌淡红，苔少，脉细数属于肺阴不足者为要点。
白果花生章鱼粥食谱营养
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
白果花生章鱼粥营养成分
| 能量 841.43千卡 | 蛋白质 54.91克 | 脂肪 40.94克 | 碳水化合物 70.17克 |
| 叶酸 121.2微克 | 膳食纤维 6.89克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 10.99微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 15.87毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 20.63毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 65.3微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.27毫克 | 硫胺素 0.75毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 25.54毫克 |
| 钙 82.93毫克 | 磷 446.17毫克 | 钾 1310.75毫克 | 钠 1285.44毫克 |
| 碘 3微克 | 镁 252.18毫克 | 铁 4毫克 | 锌 4.11毫克 |
| 硒 47.25微克 | 铜 1.4毫克 | 锰 1.88毫克 |
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