猪肝粥的做法 猪肝粥 猪肝粥的家常做法 猪肝粥怎么做 家常猪肝粥的做法 猪肝粥怎么做好吃 猪肝粥的做法大全 猪肝粥的制作方法
猪肝粥
食用每日服1剂，分数次食用。
猪肝粥的做法
猪肝粥制作提示
猪肝也可用羊、牛、鸡肝代替。
猪肝粥健康提示
1益血，补肝，明目。
2适用于血虚萎黄、贫血、慢性肝炎、夜盲症、表光眼、脚气等症。
猪肝粥食谱营养
1. 粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好；2. 粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；3. 粳米 … 详细»
猪肝粥营养成分
| 能量 534.37千卡 | 蛋白质 28.94克 | 脂肪 10.86克 | 碳水化合物 81.19克 |
| 叶酸 6.15微克 | 膳食纤维 0.75克 | 胆固醇 439.65毫克 | 维生素A 5.52微克 |
| 维生素B6 0.08毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.21毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.69毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 7.02微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.41毫克 | 硫胺素 0.31毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 5.61毫克 |
| 钙 30.42毫克 | 磷 350.5毫克 | 钾 365.79毫克 | 钠 508.87毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 53.82毫克 | 铁 4.77毫克 | 锌 4.37毫克 |
| 硒 20.05微克 | 铜 0.21毫克 | 锰 1.47毫克 |
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