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花生仁拌肚丁
辅料

葱白50克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感颜色红亮,花生仁清香。
花生仁拌肚丁的做法
花生仁拌肚丁食谱营养
花生仁拌肚丁营养成分
能量 976.02千卡 | 蛋白质 68.92克 | 脂肪 63.23克 | 碳水化合物 39.63克 |
叶酸 126.44微克 | 膳食纤维 7.08克 | 胆固醇 870毫克 | 维生素A 27.48微克 |
维生素B6 0.15毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 12.9毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 25.3毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 129.1微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.84毫克 | 硫胺素 1.04毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 26.95毫克 |
钙 116.68毫克 | 磷 814.16毫克 | 钾 1209.28毫克 | 钠 1783.96毫克 |
碘 2.9微克 | 镁 236.56毫克 | 铁 10.56毫克 | 锌 8.65毫克 |
硒 39.51微克 | 铜 1.07毫克 | 锰 1.58毫克 |
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