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麻辣味竹笋丝
主料
竹笋500克
食用中餐、晚餐
麻辣味竹笋丝的做法
麻辣味竹笋丝食谱营养
麻辣味竹笋丝营养成分
| 能量 804.29千卡 | 蛋白质 16.03克 | 脂肪 76.43克 | 碳水化合物 24.38克 |
| 叶酸 16.7微克 | 膳食纤维 10.81克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 21.8微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 25.45毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 61.44毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 131.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.44毫克 | 硫胺素 0.42毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.31毫克 |
| 钙 98.88毫克 | 磷 343.72毫克 | 钾 2000.26毫克 | 钠 4805.44毫克 |
| 碘 0.88微克 | 镁 25.98毫克 | 铁 3.91毫克 | 锌 1.96毫克 |
| 硒 0.59微克 | 铜 0.53毫克 | 锰 6.07毫克 |
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