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冬瓜炖排骨
食用中餐、晚餐
口感瓜嫩爽滑，鲜咸适口.
冬瓜炖排骨的做法
冬瓜炖排骨食谱营养
1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾 … 详细»
冬瓜炖排骨营养成分
| 能量 1384.5千卡 | 蛋白质 94.3克 | 脂肪 103.31克 | 碳水化合物 26.38克 |
| 叶酸 71.52微克 | 膳食纤维 7.24克 | 胆固醇 825毫克 | 维生素A 64.61微克 |
| 维生素B6 0.1毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 80.6毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.78毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 27.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.76毫克 | 硫胺素 4.01毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 27.79毫克 |
| 钙 109.08毫克 | 磷 689.19毫克 | 钾 1709.59毫克 | 钠 3547.35毫克 |
| 碘 0.16微克 | 镁 146.5毫克 | 铁 5.18毫克 | 锌 9.22毫克 |
| 硒 52.03微克 | 铜 0.71毫克 | 锰 1.1毫克 |
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