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海米冬瓜汤
食用中餐、晚餐
口感汤鲜味美，清淡爽口。
海米冬瓜汤的做法
海米冬瓜汤健康提示
此汤菜具有清热解毒，消肿排脓，化腐生肌的功效。适用于治疗面色无华、形体消瘦、持续咯脓痰、脓血。
海米冬瓜汤食谱营养
1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾 … 详细»
海米冬瓜汤营养成分
| 能量 173.78千卡 | 蛋白质 23.3克 | 脂肪 6.93克 | 碳水化合物 8.28克 |
| 叶酸 50.8微克 | 膳食纤维 3.56克 | 胆固醇 262.5毫克 | 维生素A 12.45微克 |
| 维生素B6 0.07毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 48.35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 4.34毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 11.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.06毫克 | 硫胺素 0.01毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.23毫克 |
| 钙 319.44毫克 | 磷 368.54毫克 | 钾 466.57毫克 | 钠 3323.38毫克 |
| 碘 41.25微克 | 镁 151.11毫克 | 铁 5.94毫克 | 锌 2.26毫克 |
| 硒 37.83微克 | 铜 1.21毫克 | 锰 0.64毫克 |
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