干炸藕片的做法 干炸藕片 干炸藕片的家常做法 干炸藕片怎么做 家常干炸藕片的做法 干炸藕片怎么做好吃 干炸藕片的做法大全
干炸藕片
主料
莲藕500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感色泽金黄，外酥内嫩。
干炸藕片的做法
干炸藕片制作提示
因有过油炸制过程，需准备色拉油500克左右。
干炸藕片食谱营养
干炸藕片营养成分
| 能量 981.86千卡 | 蛋白质 18.15克 | 脂肪 52.1克 | 碳水化合物 118.13克 |
| 叶酸 165.15微克 | 膳食纤维 7.85克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 15微克 |
| 维生素B6 0.04毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 220毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 39.66毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 100微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.18毫克 | 硫胺素 0.68毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.46毫克 |
| 钙 214.1毫克 | 磷 373.58毫克 | 钾 1310.78毫克 | 钠 2352.25毫克 |
| 碘 13.45微克 | 镁 120.24毫克 | 铁 7.57毫克 | 锌 1.91毫克 |
| 硒 5.73微克 | 铜 0.59毫克 | 锰 6.58毫克 |
家常菜谱大全为您提供干炸藕片的做法,干炸藕片,干炸藕片的家常做法,干炸藕片怎么做,家常干炸藕片的做法,干炸藕片怎么做好吃,干炸藕片的做法大全,干炸藕片的制作方法
