911chaxun查询家常菜谱大全梅花肾球大鸭的做法
梅花肾球大鸭的做法 梅花肾球大鸭 梅花肾球大鸭的家常做法 梅花肾球大鸭怎么做 家常梅花肾球大鸭的做法 梅花肾球大鸭怎么做好吃

梅花肾球大鸭
主料

鸭750克
食用早餐、中餐、晚餐
梅花肾球大鸭的做法
1红鸭拆骨后内外徐上蛋粉浆(由鸡蛋和生粉调成),再拍上干粉;
2放进140摄氏度花生油中炸至香脆,取起;
3切成24件,排于碟中;
4笋花用沸水烫过;
5虾胶(虾仁剁茸)制成虾丸;
6肾球(刻成梅花状)用沸水滚熟后拉嫩油,去油;
7溅入绍酒、淡二汤,下笋花、青豆、肾球、虾丸;
8调入味精、精盐、白糖、胡椒粉少许,加湿淀粉打芡,取起放在鸭面上;
9用花生油起锅,倒入鸭汁,调入味精、精盐、白糖、胡椒粉少许,用湿淀粉10克打芡;
10再加麻油、包尾油拌匀,取起;
梅花肾球大鸭制作提示
本品有油炸过程,需备花生油约约1000克,鸭汁200克、淡二汤约175克。
梅花肾球大鸭食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发 … 详细»
梅花肾球大鸭营养成分
能量 4068.69千卡 | 蛋白质 204.21克 | 脂肪 293.18克 | 碳水化合物 171.41克 |
叶酸 135.9微克 | 膳食纤维 12.24克 | 胆固醇 1800毫克 | 维生素A 810.5微克 |
维生素B6 0.12毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 75.4毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 65.13毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1303.6微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 2.23毫克 | 硫胺素 1.03毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 42.97毫克 |
钙 950.48毫克 | 磷 2195.58毫克 | 钾 3195.24毫克 | 钠 8113.87毫克 |
碘 25.56微克 | 镁 520.76毫克 | 铁 48.08毫克 | 锌 18.61毫克 |
硒 201.17微克 | 铜 5.76毫克 | 锰 3.4毫克 |
家常菜谱大全为您提供梅花肾球大鸭的做法,梅花肾球大鸭,梅花肾球大鸭的家常做法,梅花肾球大鸭怎么做,家常梅花肾球大鸭的做法,梅花肾球大鸭怎么做好吃,梅花肾球大鸭的做法大全,梅花肾球大鸭的制作方法