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萝卜莲锅汤
食用早餐、中餐、晚餐
口感萝卜有顺气，化痰功效，汤味浓郁。
萝卜莲锅汤的做法
萝卜莲锅汤食谱营养
1. 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体 … 详细»
萝卜莲锅汤营养成分
| 能量 576.8千卡 | 蛋白质 51.78克 | 脂肪 32.85克 | 碳水化合物 22.89克 |
| 叶酸 69.75微克 | 膳食纤维 4.7克 | 胆固醇 197.5毫克 | 维生素A 22微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 53.55毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.17毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 92.1微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.71毫克 | 硫胺素 1.4毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 13.3毫克 |
| 钙 162.65毫克 | 磷 538.85毫克 | 钾 1242.75毫克 | 钠 5065.04毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 117.95毫克 | 铁 4.44毫克 | 锌 6.44毫克 |
| 硒 35.44微克 | 铜 0.55毫克 | 锰 1.12毫克 |
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