911chaxun查询家常菜谱大全白切羊肉(二)的做法
白切羊肉(二)的做法 白切羊肉(二) 白切羊肉(二)的家常做法 白切羊肉(二)怎么做 家常白切羊肉(二)的做法 白切羊肉(二)怎么做好吃

白切羊肉(二)
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感色泽洁白,质地软嫩,鲜香味美。
白切羊肉(二)的做法
1将羊肉、猪肉皮、白萝卜洗干净,取锅放大量开水,置旺火上,将羊肉、猪肉皮放入锅中,煮至羊肉皮断血,猪肉皮能用手指掐得动后,倒出用冷水冲洗,然后将猪肉皮放绞肉机绞碎,连同羊肉、白萝卜、黄酒一起放锅中,加水至与食物相平。用旺火煮沸后,改用中小火焖2小时。
2取1至只饭盒,将羊皮轻轻剥下,皮面朝底下铺平,装在饭盒里。将羊肉拆去骨头,放入汤汁内,萝卜取出不用,改用旺火烧至汤汁基本收干,将羊肉均匀分布在羊肉皮上,并揿结实,让其自然冷却。
白切羊肉(二)食谱营养
1. 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体 … 详细»
白切羊肉(二)营养成分
能量 3771千卡 | 蛋白质 508克 | 脂肪 149.3克 | 碳水化合物 103.55克 |
叶酸 97.2微克 | 膳食纤维 4.6克 | 胆固醇 300毫克 | 维生素A 123微克 |
维生素B6 1.8毫克 | 维生素B12 13.59微克 | 维生素C 63毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 16.52毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 90微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 3.58毫克 | 硫胺素 1.43毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 80.09毫克 |
钙 312毫克 | 磷 3853毫克 | 钾 8273.5毫克 | 钠 10133毫克 |
碘 94微克 | 镁 779.5毫克 | 铁 99.1毫克 | 锌 66.89毫克 |
硒 204.27微克 | 铜 2.32毫克 | 锰 2.56毫克 |
家常菜谱大全为您提供白切羊肉(二)的做法,白切羊肉(二),白切羊肉(二)的家常做法,白切羊肉(二)怎么做,家常白切羊肉(二)的做法,白切羊肉(二)怎么做好吃,白切羊肉(二)的做法大全,白切羊肉(二)的制作方法