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竹荪凤爪汤
辅料
陈皮3克
食用早餐、中餐、晚餐
竹荪凤爪汤的做法
竹荪凤爪汤食谱营养
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
竹荪凤爪汤营养成分
| 能量 754.09千卡 | 蛋白质 80.13克 | 脂肪 25.89克 | 碳水化合物 190.65克 |
| 叶酸 6.42微克 | 膳食纤维 140.73克 | 胆固醇 103.1毫克 | 维生素A 45.54微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.86毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.52毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 52.24微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 5.45毫克 | 硫胺素 0.14毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 30.37毫克 |
| 钙 104.36毫克 | 磷 982.82毫克 | 钾 35764.6毫克 | 钠 1483.35毫克 |
| 碘 15.33微克 | 镁 354.12毫克 | 铁 55.21毫克 | 锌 7.65毫克 |
| 硒 23.03微克 | 铜 7.63毫克 | 锰 25.51毫克 |
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