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一品豆腐汤
主料
南豆腐250克
食用早餐、中餐、晚餐
口感口味鲜嫩，汤色黄白。
一品豆腐汤的做法
一品豆腐汤食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
一品豆腐汤营养成分
| 能量 401.1千卡 | 蛋白质 36.23克 | 脂肪 27.83克 | 碳水化合物 17.46克 |
| 叶酸 235.61微克 | 膳食纤维 4.77克 | 胆固醇 877.5毫克 | 维生素A 351.2微克 |
| 维生素B6 0.12毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 17.08毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.49毫克 | 硫胺素 0.35毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.08毫克 |
| 钙 373.46毫克 | 磷 414.12毫克 | 钾 775.6毫克 | 钠 2727.12毫克 |
| 碘 40.96微克 | 镁 108.22毫克 | 铁 6.47毫克 | 锌 2.9毫克 |
| 硒 24.83微克 | 铜 10.28毫克 | 锰 0.64毫克 |
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