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肉末拌豆腐
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感香酥嫩滑，口感爽润。
肉末拌豆腐的做法
肉末拌豆腐食谱营养
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁） … 详细»
肉末拌豆腐营养成分
| 能量 832.61千卡 | 蛋白质 37.23克 | 脂肪 70.24克 | 碳水化合物 19.85克 |
| 叶酸 108.34微克 | 膳食纤维 6.66克 | 胆固醇 80毫克 | 维生素A 21.85微克 |
| 维生素B6 0.21毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 31.08毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 23.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.25毫克 | 硫胺素 0.47毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.66毫克 |
| 钙 468.46毫克 | 磷 478.78毫克 | 钾 857.6毫克 | 钠 1703.38毫克 |
| 碘 0.12微克 | 镁 171毫克 | 铁 6.99毫克 | 锌 3.89毫克 |
| 硒 17.05微克 | 铜 16.08毫克 | 锰 0.41毫克 |
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