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百合芦笋汤
食用中餐、晚餐
百合芦笋汤的做法
百合芦笋汤食谱营养
百合芦笋汤营养成分
| 能量 264.68千卡 | 蛋白质 6.6克 | 脂肪 0.25克 | 碳水化合物 63.36克 |
| 叶酸 18.2微克 | 膳食纤维 4.45克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 17微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 72毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 100微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.11毫克 | 硫胺素 0.07毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.75毫克 |
| 钙 28.16毫克 | 磷 133.54毫克 | 钾 978.46毫克 | 钠 1274.08毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 74.63毫克 | 铁 2.94毫克 | 锌 1.17毫克 |
| 硒 0.55微克 | 铜 0.44毫克 | 锰 0.71毫克 |
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