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芝士鲜奶汤
辅料
饼干50克
食用中餐、晚餐
芝士鲜奶汤的做法
芝士鲜奶汤食谱营养
1. 牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；2 … 详细»
芝士鲜奶汤营养成分
| 能量 712.9千卡 | 蛋白质 37.7克 | 脂肪 41.53克 | 碳水化合物 47.92克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 0.55克 | 胆固醇 95.12毫克 | 维生素A 232.66微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 4毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.41毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 40微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.28毫克 | 硫胺素 0.18毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.2毫克 |
| 钙 1096.3毫克 | 磷 552.86毫克 | 钾 390.4毫克 | 钠 1566.25毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 109.58毫克 | 铁 4.24毫克 | 锌 8.51毫克 |
| 硒 12.6微克 | 铜 0.3毫克 | 锰 0.68毫克 |
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