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莼菜鸡丝汤
辅料
鸡蛋50克
食用早餐、中餐、晚餐
口感营养丰富、味道鲜美
莼菜鸡丝汤的做法
莼菜鸡丝汤食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
莼菜鸡丝汤营养成分
| 能量 232.61千卡 | 蛋白质 28.31克 | 脂肪 9.51克 | 碳水化合物 12.48克 |
| 叶酸 56.65微克 | 膳食纤维 0.5克 | 胆固醇 374.5毫克 | 维生素A 188微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.04毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 330微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.28毫克 | 硫胺素 0.13毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 11.06毫克 |
| 钙 76.56毫克 | 磷 297.33毫克 | 钾 417.9毫克 | 钠 1450.9毫克 |
| 碘 13.6微克 | 镁 36.5毫克 | 铁 4.25毫克 | 锌 1.75毫克 |
| 硒 18.42微克 | 铜 0.19毫克 | 锰 0.31毫克 |
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