红烧鲜菌的做法 红烧鲜菌 红烧鲜菌的家常做法 红烧鲜菌怎么做 家常红烧鲜菌的做法 红烧鲜菌怎么做好吃 红烧鲜菌的做法大全
红烧鲜菌
主料
鲜香菇500克
食用中餐、晚餐
红烧鲜菌的做法
红烧鲜菌食谱营养
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
红烧鲜菌营养成分
| 能量 120.15千卡 | 蛋白质 12.17克 | 脂肪 1.55克 | 碳水化合物 31.17克 |
| 叶酸 206.5微克 | 膳食纤维 16.69克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 0.85微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 6.05毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.16毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 5.1微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.41毫克 | 硫胺素 0.01毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 10.11毫克 |
| 钙 17.97毫克 | 磷 284.31毫克 | 钾 147.58毫克 | 钠 2057.14毫克 |
| 碘 0.08微克 | 镁 59.6毫克 | 铁 1.83毫克 | 锌 3.46毫克 |
| 硒 13.5微克 | 铜 0.64毫克 | 锰 1.32毫克 |
家常菜谱大全为您提供红烧鲜菌的做法,红烧鲜菌,红烧鲜菌的家常做法,红烧鲜菌怎么做,家常红烧鲜菌的做法,红烧鲜菌怎么做好吃,红烧鲜菌的做法大全,红烧鲜菌的制作方法
