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笋丝羊肉
食用早餐、中餐、晚餐
笋丝羊肉的做法
笋丝羊肉食谱营养
1. 羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能 … 详细»
笋丝羊肉营养成分
| 能量 418.01千卡 | 蛋白质 39.52克 | 脂肪 21.66克 | 碳水化合物 19.78克 |
| 叶酸 1.32微克 | 膳食纤维 3.52克 | 胆固醇 138毫克 | 维生素A 68.37微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 3毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.44毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 217.1微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.42毫克 | 硫胺素 0.29毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 8.38毫克 |
| 钙 80.52毫克 | 磷 364.76毫克 | 钾 380.29毫克 | 钠 1384.23毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 36.4毫克 | 铁 4.08毫克 | 锌 4.92毫克 |
| 硒 48.47微克 | 铜 1.16毫克 | 锰 0.42毫克 |
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