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草菇蛋汤
辅料
芹菜叶30克
食用中餐、晚餐
口感味道鲜美。
草菇蛋汤的做法
草菇蛋汤食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
草菇蛋汤营养成分
| 能量 420.69千卡 | 蛋白质 22克 | 脂肪 38.71克 | 碳水化合物 9.42克 |
| 叶酸 170.42微克 | 膳食纤维 2.07克 | 胆固醇 877.5毫克 | 维生素A 497.4微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 6.6毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 21.66毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 879微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.48毫克 | 硫胺素 0.21毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.01毫克 |
| 钙 103.64毫克 | 磷 244.32毫克 | 钾 335.63毫克 | 钠 1906.36毫克 |
| 碘 40.87微克 | 镁 42.14毫克 | 铁 4.62毫克 | 锌 2.4毫克 |
| 硒 23.08微克 | 铜 0.63毫克 | 锰 0.36毫克 |
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