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甘蔗牛肉丸
主料
牛肉500克
辅料
圆生菜50克
食用早餐、中餐、晚餐
甘蔗牛肉丸的做法
甘蔗牛肉丸食谱营养
1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能 … 详细»
甘蔗牛肉丸营养成分
| 能量 817.95千卡 | 蛋白质 101.78克 | 脂肪 26.3克 | 碳水化合物 37.58克 |
| 叶酸 16.4微克 | 膳食纤维 0.97克 | 胆固醇 420毫克 | 维生素A 67微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 12毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 6.84毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 190微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.8毫克 | 硫胺素 0.22毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 28.68毫克 |
| 钙 177.75毫克 | 磷 912.7毫克 | 钾 1302.2毫克 | 钠 1616.6毫克 |
| 碘 0.48微克 | 镁 150.2毫克 | 铁 19.44毫克 | 锌 25.26毫克 |
| 硒 33.43微克 | 铜 1.1毫克 | 锰 1.33毫克 |
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