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酥皮香蕉
主料
香蕉150克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感色泽微芡,外皮酥脆,香蕉甜软.
酥皮香蕉的做法
酥皮香蕉食谱营养
酥皮香蕉营养成分
| 能量 442.4千卡 | 蛋白质 14.5克 | 脂肪 2.18克 | 碳水化合物 95.68克 |
| 叶酸 47.78微克 | 膳食纤维 4.62克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 15微克 |
| 维生素B6 0.05毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 12毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.6毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 90微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.11毫克 | 硫胺素 0.38毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.66毫克 |
| 钙 40.75毫克 | 磷 188.65毫克 | 钾 569.5毫克 | 钠 579.56毫克 |
| 碘 6.16微克 | 镁 118毫克 | 铁 2.08毫克 | 锌 0.56毫克 |
| 硒 7.01微克 | 铜 0.26毫克 | 锰 1.19毫克 |
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