北京烤鸭的做法 北京烤鸭 北京烤鸭的家常做法 北京烤鸭怎么做 家常北京烤鸭的做法 北京烤鸭怎么做好吃 北京烤鸭的做法大全

北京烤鸭
辅料

大葱200克
食用中餐、晚餐
北京烤鸭的做法
2在宰鸭时切开的鸭颈处的皮与肉之间插入吹管,用打风器吹至整只鸭皮胀复饱圆润,此时用开水浇淋鸭身,以免风干时出油,再用热的麦芽糖水往鸭身浇淋一遍,即可晾在阴凉处,让微风吹干。天气好时,4~5小时之后就可以挂炉中烘烤。经过微风吹干的皮,烤起来才会酥脆。
3烤鸭时,将烤鸭钩住鸭脖梗,待挂炉中升起炭火,便可移鸭入炉,挂在内壁,盖上鸭炉盖烤20分钟至30分钟,取出即成金黄香酥的北京烤鸭,趁热再抹上一层麻油,可使其油亮好看。
4用批鸭肉的刀将鸭皮批下来。首先掰下鸭头,在鸭脖内侧浅浅下一刀,再由鸭胸前端向前批下酥而薄的一片鸭皮,接着卸下鸭翅,批下鸭腹的皮。将皮分别排列盘中。
北京烤鸭制作提示
春饼是用上白面粉加少许水和盐拌揉捏,放在平底锅中摊烙成圆形皮子。
北京烤鸭健康提示
这道菜所含钠均来自甜面酱,应尽量少蘸食,以防摄入过多的钠,影响健康。
北京烤鸭食谱营养
葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食 … 详细»
北京烤鸭营养成分
能量 8414.8千卡 | 蛋白质 501.87克 | 脂肪 550.18克 | 碳水化合物 388.26克 |
叶酸 139.6微克 | 膳食纤维 23.72克 | 胆固醇 2538毫克 | 维生素A 1427.5微克 |
维生素B6 0.67毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 6毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 13.03毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 137微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 6.31毫克 | 硫胺素 4.6毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 124.76毫克 |
钙 451.7毫克 | 磷 4201.8毫克 | 钾 6383.7毫克 | 钠 2525.48毫克 |
碘 17.38微克 | 镁 667.8毫克 | 铁 64.69毫克 | 锌 37.91毫克 |
硒 370.01微克 | 铜 6.07毫克 | 锰 3.02毫克 |
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